月經不規律會唔會係多囊?港女深圳檢查項目、流程與注意事項
好多香港返工女仔都有呢個經歷：月經本來講好每個月準時報到，突然開始玩失蹤，兩三個月先見一次面，仲要面頰下巴瘋狂爆瘡，唇周仲長出幾條黑毛毛，體重明明冇亂食嘢都無端端升幾斤。上網一搜全部都話呢啲就係多囊，即刻嚇到自己半夜捽手機睇香港診所收費，睇完又覺得貴，聽朋友講深圳檢查性價比超高，又唔知流程、項目同要避啲什麼坑。今次就用貼地港式語氣同你講清，月經唔規律到底幾大機會係多囊，北上檢查要點樣安排先唔會白跑。
月經唔準≠多囊，唔好隨便自己貼標籤
好多人一見月經遲幾日就即刻認定自己中招多囊，其實完全唔係咁簡單。
壓力大趕project、連續幾個月減肥減到唔食飯、甲狀腺出問題，全部都可以搞到月經亂晒，唔係只有多囊先會令月經遲到。
醫學上診斷多囊有個「鹿特丹標準」，三個條件入面要滿足兩個，先可以確診：月經稀發或者閉經、有高雄激素表現、B超見到卵巢多囊樣改變，仲要排除其他內分泌疾病先作數。
就算你B超見到卵巢有好多小卵泡，都唔等於確診多囊，大約兩成健康正常女士，某個階段照B超都會出現呢種影像表現，完全唔使自己嚇自己。
多囊真正會出嘅信號，唔止月經唔準咁簡單
唔好淨係睇月經遲唔遲，身體仲會發出好多其他警報，加埋一齊先係多囊典型樣板。
最常見就係月經問題：周期超過35日先嚟一次，甚至半年先見一次，仲有好多人直接閉經幾個月。
「顏值崩壞」連環擊：下頜同面頰反覆生瘡，搽什麼暗瘡膏都好唔徹底，唇周、下頜、乳暈周圍長出粗硬黑毛，頭頂頭髮反而越掉越稀疏。
體重同皮膚出異樣：明明冇暴飲暴食，腹型肥胖越來越明顯，頸後、腋下仲會出一塊塊洗極都唔甩嘅灰黑色厚皮，呢個就係胰島素抵抗嘅信號。
備孕超過一年都冇消息，先發現原來長期冇正常排卵，先反過來先查到自己有呢個問題。
深圳檢查必做項目清單，唔會亂開冇用檢查
好多港女北上最怕醫生亂開一堆唔必要嘅檢查，浪費錢又浪費時間，其實排查多囊嘅核心項目就係幾樣，全部做齊都唔會太貴。
首先係性激素六項加AMH檢查：記得揀月經來嘅第2-4日空腹抽血，重點睇睇睾酮有冇升高、LH同FSH嘅比值，AMH可以輔助判斷卵巢裏面小卵泡嘅數量。
然後做盆腔B超：可以揀腹部或者陰道B超，睇下卵巢有冇多囊樣改變，單側卵巢直徑2-9mm嘅小卵泡有冇超過12個，同時睇子宮內膜嘅厚度。
一定要記得做OGTT糖耐量加胰島素釋放試驗：呢個好多人會漏做，但其實超過一半多囊患者都有胰島素抵抗，淨係驗空腹血糖根本查唔出問題，呢個檢查先可以睇清你嘅代謝情況。
最後補埋甲狀腺功能檢查：排除甲狀腺功能異常搞到月經紊亂，唔好將其他內分泌問題誤當成多囊處理。
港女北上檢查完整流程，半日就可以搞掂
完全唔使預留成日時間，安排得好半日就可以抽完血、照完B超，拎住初步結果返香港。
提前一日先係正規公立婦幼醫院嘅公眾號掛號，優先揀「婦科內分泌」或者「月經失調專科」，唔好掀普通婦科，醫生對多囊嘅經驗會更加豐富。
檢查前一日夜晚10點之後就唔好再食任何嘢，連水都盡量少飲，第二日早上空腹9點前到診所報到，先俾醫生問診開單。
第一時間去抽血窗口抽空腹血，之後即刻飲下標準75g葡萄糖水，按時間分段抽血做糖耐量測試，呢段空閒時間就可以去排B超籌。
全部項目做完大約3-4個鐘，當日大部份報告就可以出齊，醫生當場就可以同你解讀結果，唔使等幾日再跑多一趟。
港人北上檢查必睇注意事項，唔好中伏白跑
好多人第一次北上做婦科檢查，唔識當地流程，隨隨便便就踩中好多坑，呢幾點一定要提前記住。
性激素檢查一定要揀月經第2-4日去，要是你已經閉經好幾個月唔來月經，就可以隨時空腹去抽血，記得提前同醫生講清楚你嘅月經情況。
做B超之前提前問清楚醫生，你適合做腹部B超定陰道B超，腹部B超要提前飲好多水憋尿，陰道B超就唔使憋尿，唔好臨到檢查先發現自己冇憋尿要臨時狂灌水。
唔好信路邊推廣嘅「99元全套婦科檢查」，好多都係細診所嘅營銷套路，後面會亂加一堆收費項目，直接去當地公立三甲婦幼醫院最穩陣，價錢透明又唔會亂開藥。
帶好通行證同手機，提前申請好當地嘅支付寶或者微信支付，大部份公立醫院都可以直接手機掛號繳費，唔使排隊俾現金，方便好多。
最後講句實在話：多囊唔係絕症，唔使自己嚇自己
好多人一確診多囊就即刻覺得自己以後生唔到B，仲要一輩子食藥，其實完全唔係咁誇張。
多囊係一種可以長期管理嘅慢性代謝問題，就同高血壓、糖尿病一樣，只要你管住體重、規律作息，減重5%-10%就好大機會自己恢復自然排卵，月經返返去正常軌道。
根本唔存在什麼「一次根治」嘅神藥，亂買網上嘅調理產品反而會搞亂你本身嘅激素水平，跟住醫生嘅建議做生活方式調整，必要時配合藥物調理，大部份人都可以正常懷孕、正常生活。
