月經遲10日胸部脹痛係咪有咗?婦科醫生分析懷孕徵兆同經前分別
好多姊妹月經遲足10日，胸部又脹又痛，即刻心跳加速，腦袋閃過一百個畫面：唔係意外有咗?上網爬文一半人話一定中，一半人話只係經前反應，睇到你越睇越亂，驗孕棒買咗十幾支，驗完睇到白板又鬆一口氣，過幾日月經都仲唔來，神經緊張到連飯都食唔落。今次就用全港姊妹最貼地的港式語氣，將婦科醫生睇過幾萬個個案的真實經驗，逐樣拆清楚懷孕徵兆同經前不適的分別，唔講模稜兩可的空話，睇完你就唔使自己嚇自己。
先講句實話：月經遲唔遲，先係最核心的分水嶺
唔好俾網上的「胸部脹痛就係懷孕」嚇到，醒下啦，九成姊妹胸部脹痛第一反應就諗自己中獎，其實經前同懷孕的胸脹，根本唔係同一種感覺，最核心的分水嶺就係月經到底有冇準時報到。
如果係普通經前綜合症，胸脹、煩躁、小腹墜呢啲症狀，通常月經前1到2周就開始出現，月經一來，幾個鐘之內所有不適即刻減輕，第二日胸就唔痛，墜痛感都消失得七七八八，乾淨利落唔拖泥帶水。
但如果真係懷孕咗，最明顯的信號就係月經直接失蹤，遲足7日以上仲唔見影，呢啲胸脹、疲累的症狀唔會減退，反而越來越嚴重，唔會因為你以為「月經今日會來」就突然消失，持續幾日甚至幾個星期都唔見好轉。
仲有少數姊妹會遇到「著床出血」，誤以為自己月經提前，其實量非常少，粉紅色或者淺褐色，墊個護墊就夠，持續1到3日就冇，同正常月經越來越多、維持3到7日的狀態完全唔一樣，好多人誤以為來完月經就唔會懷孕，其實就係呢個細節搞到自己後面先發現。
身體感覺細節大不同，唔使驗都可以猜個八九成
好多姊妹話兩種情況身體反應差不多，根本分唔開，其實細節位差好多，睇清楚就唔會搞錯。
先講最明顯的胸部分別：經前的胸脹係整個乳房脹卜卜，摸上去硬邦邦，連輕碰都痛，好似充滿氣的氣球，月經一來即刻洩氣，痛感幾個鐘就唔見。但懷孕的胸脹係種軟綿綿的沉重感，唔係尖銳的觸痛，反而覺得兩個乳房重咗好多，最關鍵係乳頭同乳暈會慢慢變深色，乳暈上面仲會生出好多細細粒的小凸起，呢啲變化完全唔會隨住月經來而消失，反而越來越明顯。
跟住係體溫的分別：經前的基礎體溫，高溫期維持幾日，月經來前一日即刻跌返低，第二日月經就準時報到。但懷孕之後，體溫會一直維持在36.8到37.2度的高溫狀態，連續超過18日都唔跌返低，好似長期發低燒一樣，呢個信號九成機會係中咗。
最容易分的就係腸胃反應：經前你多數係突然好想食甜嘢、鹹嘢，食好多都唔飽，最多有少少腹脹便秘，絕對唔會一聞到油煙味就想嘔。但懷孕之後，你對味道的敏感度直接升幾級，平時完全唔覺得難聞的香水味、煮菜的油煙味，一聞到即刻想作嘔，早上起身刷牙仲會乾嘔，厭惡所有油膩的嘢，呢種反應在經前綜合症裡面幾乎唔會出現。
仲有疲累感：經前的累，伴隨住情緒暴躁，罵完人之後訓一晚第二日就精神晒。但懷孕的累，係種深入骨髓的軟弱，就算你每日訓足10個鐘，朝早起身仲係頭暈腳軟，永遠訓唔夠，坐一陣都想趴低睡，呢種極度的疲憊感，普通經前反應根本唔會有。
驗邊種方法最靠譜，唔使買十幾支驗孕棒浪費錢
好多姊妹月經遲一日就即刻驗，驗完見到白板又唔甘心，過幾個鐘再驗，浪費幾十支驗孕棒，其實根本唔使咁麻煩。
月經遲當日就可以用驗孕棒驗，記住用晨尿，早上第一泡尿，濃度最高，準確度最高，如果你真係有咗，好快就會出兩條杠，唔使等幾分鐘先隱隱約約見到水印，睇到兩條杠基本上就可以確認。
如果你心急想更早知道結果，同房之後10日左右，直接去醫院抽血驗血HCG，呢個係確認懷孕的黃金標準，就算驗孕棒仲驗唔到，抽血已經可以準確測出數值，完全唔使猜。
驗完之後如果驗孕棒係陰性，但月經遲足超過一個星期仲唔來，就一定要去婦科掛號，驗下激素同做超聲，睇下係內分泌失調定係其他問題，唔使硬等。如果驗到兩條杠，就儘快去婦產科確認，睇下係宮內孕，睇下有冇胎心，唔好拖。
如果突然出現一側下腹撕裂痛，或者大量陰道出血，唔好等即刻去醫院，唔係開玩笑，呢種情況隨時係宮外孕，唔可以拖。
好多姊妹踩過的坑，唔好再中
好多姊妹月經遲幾日，胸部又痛，即刻以為自己100%懷孕，連BB名都諗好，結果等幾日月經突然殺到，白開心一場。其實壓力大、捱幾晚通宵、去旅行時差混亂，都會搞到月經推遲，體內激素亂晒，胸部一樣會脹痛，唔一定就係懷孕。
仲有好多人亂網上買所謂「同房後3日就驗到」的驗孕棒，根本唔可能，HCG要同房之後7到10日先會開始升高，太早驗只會驗到白板，自己嚇自己。
最唔應該做的就係，驗到懷孕之後唔去醫院確認，以為自己一切正常，等到幾個星期之後先發現係宮外孕，隨時有生命危險，絕對唔可以咁懶。
最後講句最實在的，月經遲10日加胸部脹痛，唔使即刻自己嚇自己，先買支驗孕棒用晨尿驗一下，半分鐘就有答案，唔使自己關起門來猜幾日，神經緊張到月經更加唔來，內分泌越亂越遲，惡性循環。
