香港女性荷爾蒙檢查攻略：性激素六項收費、項目意義及結果分析
你有冇試過，明明月經準時報到，但心入面總有個聲音喺度鬧：「我個卵巢，仲得唔得？」
如果你有呢個疑問，恭喜你，你已經係一個有覺悟嘅現代女性。而解開呢個疑問嘅第一步，就係去驗一個叫 性激素六項嘅嘢。
今日呢篇文，專門寫畀準備去香港做荷爾蒙檢查嘅姐妹睇。幾多錢、驗咩、點睇結果、有咩要避忌，全部一次過攤開講。睇完你就知自己嘅「內分泌銀行」仲有幾多存款。
先搞清楚：性激素六項到底係乜嘢？
性激素六項，聽落好專業對吧？其實你只需要記住一句話：佢係你身體嘅「內部通話記錄」。
你嘅下丘腦、垂體、卵巢呢條線，每時每刻都喺度通電話，互相話對方知：「該派卵子出場啦」「該排卵啦」「該嚟月經啦」。而性激素六項，就係截聽呢通電話嘅內容。
六項分別係：
促卵泡生成素（FSH）——卵巢巢嘅「老闆」，話卵巢知要派幾多卵子出場。
促黃體生成素（LH）——排卵嘅「發令槍」，佢一衝鋒，卵子就出嚟。
泌乳素（PRL）——聽名就知同餵奶有關，但平時都有，太高會搞亂你成個月經週期。
雌二醇（E2）——女性魅力嘅「幕後推手」，從皮膚光澤到骨頭硬度，都係佢管。
孕酮（P）——「安胎大使」，懷孕之後佢負責保住個BB，平時就管你月經後半段。
睾酮（T）——對，女性都有睾酮，但多咗會變「男人婆」——長毛、爆瘡、月經亂。
六項一齊睇，你嘅內分泌系統係健康定係擺爛，一覽無遺。
收費：幾錢？講真，冇你想像中貴
單做性激素六項
香港私家醫院做性激素六項，大約 1500到3000港紙。如果你揀體檢套餐入面包含呢項，可能平少少，大約 1200到2000港紙。
如果你淨係想驗其中幾項——比如得月經亂、醫生只叫你驗FSH加E2——咁就便宜啲，大約 800到1500港紙。
對比下內地，性激素六項大約 200到500人民幣（約220到550港紙）。即係話：香港做一次，內地可以做三到五次。差價大到你會重新審視人生。
但香港嘅優勢在於——報告解讀更細、跟進更快、私隱保護更好。如果你預算OK又想省心，香港私家絕對值得。
加上AMH一齊做
好多姐妹會一齊加做AMH（抗苗勒氏管激素），因為性激素六項睇嘅係「而家運作得點」，AMH睇嘅係「庫存仲剩幾多」。兩個一齊睇，先算完整。
AMH單做大約 800到1500港紙，加埋性激素六項套餐，總價大約 2000到4000港紙。
如果你揀體檢套餐——香港好多體檢中心有PLAN A同PLAN B，PLAN B包含進階版抽血化驗，性激素六項加AMH都可能包埋入面，總價大約 3000到6000港紙，視乎機構同項目多少。有啲仲會送Fibroscan肝纖維化掃描，當場出結果，呢個幾抵。
幾時驗最準？呢個超級重要，搞錯咗等於白驗
性激素六項唔係幾時去都得——時間錯咗，數值就偏，你就會被自己嚇親。
基礎激素（FSH、LH、E2、P、T）——月經第2到第5日
呢個時間點，你體內嘅激素處於「最低谷」，就好似炒股睇底部一樣，最能反映你卵巢嘅真實水平。
一定要月經嚟緊嗰幾日去，唔好月經完咗先去。如果你已經閉經或者好耐冇嚟，隨時都可以去，但要同醫生講清楚。
孕酮（P）——月經第21日左右（黃體中期）
孕酮要喺排卵後7日左右驗，先至睇得出你黃體功能夠唔夠勁。如果你只驗基礎六項冇驗孕酮，等於考試得咗60分——唔完整。
泌乳素（PRL）——朝早、安靜狀態
PRL好易受刺激影響，坐車、行路、甚至d下胸部都會令佢升高。所以最好朝早、靜坐30分鐘之後再抽，當日唔好有性生活。
總結一句
性激素六項：月經第2到5日，朝早空腹去。
孕酮：月經第21日左右。
AMH：隨時都得，唔受月經影響。
記住呢個時間表，你已經贏咗一半。
結果點睇？六項數值一項一項拆
拿到報告之後，唔好自己度娘，但你可以有個大概概念，等你見醫生嘅時候唔會一臉懵。
FSH（促卵泡生成素）：卵巢嘅「年齡計」
正常值（月經第2到5日）：3到10 IU/L
5到10：卵巢功能正常，唔使急。
10到25：卵巢開始走下坡，如果你已經35歲以上，要開始留意。
超過25：卵巢儲備明顯下降，再高就可能係卵巢早衰。
低於3：可能係下丘腦或者垂體有問題，唔一定係好事。
重點：FSH超過10，尤其係連續兩次都超過，就要開始部署生育計劃了。
LH（促黃體生成素）：排卵嘅「發令槍」
正常值：2到12 IU/L
單睇LH意義唔大，關鍵係 LH/FSH比值：
比值大於2到3.6：警惕多囊卵巢綜合徵（PCOS）。呢個係最常見嘅月經亂原因，表現係月經稀發、爆瘡、長毛、肥。
比值低於1：可能垂體功能減退，但呢個情況比較少見。
PRL（泌乳素）：最容易「呃人」嘅一項
正常值：3到25 ng/mL
超過25：偏高，要複查一次。
超過30：顯著升高，要警惕垂體泌乳素瘤。呢個瘤仔唔一定大，但會壓住視神經，搞到你頭痛、視力模糊。
超過100：基本上可以確診泌乳素瘤，要做MRI。
避忌：驗PRL之前唔好d、唔好有性生活、唔好太緊張，否則數值會假性升高，你會被自己嚇親。
E2（雌二醇）：女性魅力嘅「指標燈」
正常值（卵泡期）：20到150 pg/mL
低於20：雌激素太低，可能卵巢早衰，皮膚會乾、骨頭會脆、情緒會差。
排卵前應該超過300：如果你驗嗰日應該係排卵期但E2得100幾，說明卵泡發育唔夠力。
過高：要排除顆粒細胞瘤，但呢個好罕見。
重點：FSH正常但E2偏高（超過80），有時候會掩蓋FSH升高嘅真相，所以兩個要一齊睇。
P（孕酮）：懷孕嘅「守門員」
正常值（黃體中期）：5到20 ng/mL
低於3 ng/mL：基本上代表冇排卵。你以為自己有月經，其實可能只係「假月經」——無排卵性出血。
5到10：黃體功能偏弱，如果你想生，可能需要補充孕酮。
懷孕早期要維持10以上：低過呢個數，流產風險會上升。
T（睾酮）：女性嘅「男性化開關」
正常值：0.1到0.75 ng/mL
超過0.75：偏高，如果你同時有爆瘡、長毛、月經稀發，就要睇下係咪多囊。
超過2：嚴重偏高，要排查腎上腺腫瘤或者卵巢腫瘤。
重點：單睇睾酮意義有限，要結合「遊離睾酮指數」一齊睇，對多囊嘅診斷更準。
邊啲情況強烈建議去驗？
唔係人人都需要驗，但如果你有以下情況，唔好拖：
月經唔規律——遲到早退、幾個月唔嚟、或者一嚟就十幾日——六項幫你搵出邊個環節出咗問題。
想生但生唔到——六項係不孕檢查嘅入場券，FSH、LH、PRL、E2、P、T任何一項異常，都可能係「兇手」。
爆瘡、長毛、肥咗但月經又亂——高度疑似多囊，LH/FSH比值加睾酮一睇就知。
35歲以上想生——FSH加AMH一齊做，俾你一個清晰嘅「卵巢年齡」。
月經突然冇咗（閉經）——唔好等，去驗，排除卵巢早衰同垂體問題。
更年期症狀——潮熱、失眠、情緒波動——FSH加E2可以幫你確認係咪已經進入更年期。
香港去邊度驗？點揀？
私家醫院（最推薦港女）
養和、港安、仁安、聖保祿——呢啲私家收費大約1500到3000港紙，服務好、私隱強、報告解讀細緻。有啲仲有粵語服務，溝通零障礙。
優點：預約快、環境好、醫生會同你詳細講報告。
缺點：貴。
體檢中心（性價比之選）
香港好多體檢中心有女性荷爾蒙套餐，比如PLAN A/PLAN B，包含性激素六項、AMH、甲狀腺功能、乳房超聲等，總價大約3000到6000港紙。
優點：一站式搞掂、有時有優惠、可以加Fibroscan等額外項目。
缺點：報告解讀可能冇私家醫院咁細，要自己帶去搵醫生睇。
公立醫院（最平但最慢）
瑪麗醫院、威爾斯親王醫院——收費大概500到1000港紙（如果你有醫療券可以用），但排期排到你懷疑人生。
優點：平、權威。
缺點：等到你月經都規律咗可能仲未排到。
港人北上深圳（最平但要過關）
深圳性激素六項大約200到500人民幣（約220到550港紙），港大深圳醫院、深圳怡康医院都有港人專屬服務。
優點：平到笑、設備同香港一樣。
缺點：要過關、報告解讀可能要自己跟進。
驗之前有咩要避忌？做錯咗數值會呃你
第一，驗前1週停用激素類藥物。避孕藥、雌激素、黃體酮呢啲，會直接干擾你嘅激素水平。如果你食緊，要同醫生講，可能要停藥之後先驗。
第二，朝早空腹去。雖然性激素六項理論上唔一定要空腹，但好多醫院會要求禁食8到12小時，因為飲食會影響泌乳素同部分指標。頭晚12點之後就唔好食嘢，渴都忍住。
第三，唔好喺太攰、太急、太興奮嘅狀態下去。壓力、睡眠不足、劇烈運動都會令激素水平波動。驗前一晚早啲訓，驗當日安靜坐30分鐘再抽。
第四，驗PRL嗰日唔好有性生活、唔好搣胸。呢個唔係講笑，任何胸部刺激都會令泌乳素假性升高，你會以為自己有垂體瘤，其實隻係你搣咗下。
第五，帶齊你食緊嘅藥單。包括避孕藥、中藥、保健品——某些大豆異黃酮類嘅保健品會影響雌激素水平，你唔講醫生唔知。
最後講幾句真心話
性激素六項，一千幾蚊紙，一個鐘搞掂，但佢可以幫你睇清楚自己嘅「內分泌時間表」。
數值正常，你可以安心啲，慢慢揀；數值異常，你就知道要加快腳步，唔好再拖。
唔好等到月經真係唔嚟嗰日先至慌。而家去驗一個，心入面有個底，行路都穩陣啲。
但記住：拿到報告之後，一定要搵專科醫生解讀。激素水平受情緒、壓力、睡眠、藥物影響好大，單次檢測可能有波動，單睇一個數字就嚇自己，係最傻嘅事。
錢要花在刀刃上，而性激素六項，就係你了解自己身體最便宜、最值得嘅第一步。
